Los participantes en los talleres organizados por la UCR local, destinados a personas mayores y coordinados por la Comisión de Deportes, Personas Mayores y Discapacidad del Comité de Distrito, presidido por la senadora María Eugenia Gil, se reunieron el pasado viernes. En el encuentro, conmemoraron el «Día del Amigo», compartiendo bailes, juegos y comidas, e intercambiaron experiencias personales y grupales sobre el primer semestre. Además, evaluaron las actividades planificadas para el resto del año, considerando la posibilidad de extenderlas durante el período estival.

En la ocasión, además de la senadora, hizo uso de la palabra Laura Tauzy, quien, debido a su experiencia en la materia y su rol en el ámbito del Estado Municipal, actúa como vínculo institucional con este segmento de la población.

«Para nosotros, las personas mayores son una prioridad. Entendemos que son esenciales para construir una mejor comunidad, no solo por su experiencia, sino también porque son parte fundamental de nuestro presente y futuro. Personas mayores autónomas y felices reducen la necesidad de atenciones médicas y contribuyen a una ciudad inclusiva y diversa», expresó la UCR. 

Indicó que es fundamental crear entornos propicios, tanto físicos como sociales, que faciliten que las personas puedan realizar las actividades importantes para ellas y para la ciudad.

Las actividades para adultos mayores son cruciales para su bienestar físico, emocional y social. Además, comunicó sus objetivos: 

  1. Mantenimiento de la autonomía: Las actividades ayudan a los adultos mayores a mantener su independencia y autonomía, permitiéndoles seguir siendo autosuficientes.
  2. Prevención de enfermedades: El ejercicio físico y la actividad cognitiva pueden prevenir o retrasar enfermedades crónicas como la demencia, la diabetes y las enfermedades cardíacas.
  3. Mejora de la salud mental: Las actividades sociales y recreativas pueden reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, mejorando la salud mental.
  4. Fortalecimiento de las relaciones sociales: Las actividades en grupo fomentan la socialización, ayudando a prevenir el aislamiento y la soledad.
  5. Estimulación cognitiva: Las actividades intelectuales, como la lectura, los rompecabezas y los juegos de estrategia, pueden ayudar a mantener la función cognitiva y prevenir la pérdida de memoria.
  6. Mejora de la autoestima: Las actividades creativas y recreativas pueden aumentar la confianza y la autoestima.
  7. Fomento de la creatividad: Las actividades artísticas y creativas pueden fomentar la expresión personal y la creatividad.
  8. Apoyo a la rehabilitación: Las actividades terapéuticas pueden ser una herramienta valiosa en la rehabilitación física y cognitiva después de una enfermedad o lesión.
  9. Mejora de la calidad de vida: Las actividades pueden aumentar la satisfacción con la vida y mejorar la calidad de vida en general.
  10. Promoción de la longevidad: Las actividades pueden contribuir a una vida más larga y saludable.